白癜风患者要有怎样好的作息时间？白癜风患者的身体免疫力都比较低，在平时生活中，一定要有好的作息时间，还要认真的听取医生的意见，平时也要医患都沟通一下，以便病情更好的治疗，那么，白癜风患者要有怎样好的作息时间呢？接下来就由长春博润白癜风医院专家为我们大家详细的介绍一下吧。

白癜风患者要有怎样好的作息时间?

一、白癜风患者而言，最好每晚11时到第二天晨1时睡觉，中午11时到13时睡两个小时，这对于疾病的康复有很大的帮助。

二、跟随季节性：夏天最好晚睡早期，冬天最好晚睡晚起。对于白癜风患者而言，最好在太阳升起之前起床。这对于疾病的治疗很有帮助。

三、头向北，脚朝南。专家指出，人体时刻都收地球磁场的作用，尤其是在入睡的时候，大脑同样受到磁场干扰。白癜风患者睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，可以最大限度地减少地球磁场的干扰，这样可以使得患者睡的更加舒畅。

四、睡觉的姿势要适宜：白癜风患者在睡觉时，最好呈弓状，可以有效减小地心引力。由于人体心脏多在身体左侧，右侧卧可以减轻心脏承受的压力，睡觉是双手不要放在心脏附近。

白癜风患者要有怎样好的作息时间？通过上文长春博润白癜风医院专家的介绍，希望能够帮助到大家，早期发现，早期治疗还是很有可能治愈的，所以一定要提早发现，提早治疗，并且要选择正规的治疗机构去治疗，这样才会更快战胜病魔，避免病情恶化。如果您还有什么疑问，请及时咨询我院在线专家，祝您早日恢复健康！★长春博润皮肤病医院★位于：长春市南关区大经路356号(大经路与四马路交汇处)，欢迎广大患者致电咨询400-808-0162。